În weekend m-am întâlnit cu un prieten pe care nu l-am mai văzut de aproape 6 luni. L-a simpla întrebare ce ai mai făcut? Am auzit niște detalii care cred că m-au blocat pentru un scurt timp. După niște simple analize i-au spus că are cancer și la câteva zile îl sună și îi spune că de fapt au încurcat analizele. Tipic românesc, nu? Însă a continuat și mi-a povestit cum era să … [Citeşte mai departe...] despreDupă această experiență am conștientizat importanța activității fizice
Sport
Pantofi sport din plasa tricotată – Skechers
Vorba aia mă cunoști după sandale. Am câțiva ani de când numai încălțăminte de la Skechers îmi iau, iar acum eram în căutare de niște adidași pentru la sală. Și cum universul lucrează în favoarea mea (numai când are chef), m-am trezit cu o campanie de reduceri pe eMag la încălțăminte. Ce să vă mai spun? Că au venit ca o mănușă reducerile astea. Știam că prețul pentru acest … [Citeşte mai departe...] desprePantofi sport din plasa tricotată – Skechers
Dieta prin sport, fructe și mâncare sănătoasă
Am citit un articol de la Adrian pe blog despre cum a continuat să slăbească fără să mai fie atât de strict cu mâncarea, caloriile și alte obiceiuri. Atunci mi-am dat seama că, fără să vreau am trecut și eu printr-un astfel de proces. Am slăbit fără să țin cont de cantitatea de calorii. De cam 4-5 luni am început să merg la sală de 2-3 ori pe săptămână, însă din alte motive. … [Citeşte mai departe...] despreDieta prin sport, fructe și mâncare sănătoasă
Haine pentru copii care fac sport la școală
Explicam luna trecută de efectele activității fizice după 4 luni de mers la sală. Pe scurt, mișcarea, activitatea fizică și sportul în general te schimbă enorm de mult. Acum, că peste tot sunt campanii cu tema back to school, iar părinții se pregătesc pentru noul an școlar la copii vreau să semnalez că alegerea de haine pentru copii care fac sport la școală este la fel de … [Citeşte mai departe...] despreHaine pentru copii care fac sport la școală
Efectele activității fizice după 4 luni de mers la sală
Am scris în ultimul articol cum este la sala unde mă duc să fac mișcare. Despre ce nu am scris până acum este de fapt și cel mai important detaliu și anume efectele activității fizice. Am 3 exemple foarte clare pentru mine care m-au făcut să realizez importanța mișcării, cât de mult poate să conteze sportul sau orice tip de activitate fizică. Discuția cu mama De câteva … [Citeşte mai departe...] despreEfectele activității fizice după 4 luni de mers la sală
Cum este la Stay Fit Gym Colosseum după 3 luni
Am zis în articolul inițial despre sala aceasta că am să revin după o lună. Timpul a zburat repede și au trecut mai bine de 3 luni de când merg la sală și vreau să vă împărtășesc și vouă cum este la Stay Fit Gym din Colosseum Mall. A început să se aglomereze Dacă inițial era puțin dubios că erau puțini oameni în sală, acum ajung să mă bucur dacă este liber. De ce? Pentru … [Citeşte mai departe...] despreCum este la Stay Fit Gym Colosseum după 3 luni
De ce nu avem mai mulți sportivi precum David Popovici?
Toată țara vorbește de David Popovici, campionul mondial în 2022 la 100 și 200 metri liber și bine face. Avem încă un sportiv român pe tabele sportive internaționale care a reușit. Problema este că mulți oameni cred că presa din România este atât de ocupată cu alte știri mai fierbinți încât nu au timp să observe din timp tineri cu aspirații la medalii de aur internaționale. … [Citeşte mai departe...] despreDe ce nu avem mai mulți sportivi precum David Popovici?
Idei de cadouri sub 100 lei pentru copii de la Decathlon
Mai este foarte puțin și vine 1 iunie, iar mulți părinți se întreabă ce să le cumpere celor mici. Mi-am propus să vin cu câteva idei de cadouri sub 100 lei pentru copii de la Decathlon pentru a vă ajuta și mai important, pentru a vă recomanda alt tip de cadouri. De tablete și telefoane este ușor să ne agățăm, dar oare le facem copiilor mici un bine că le luăm cadouri care să îi … [Citeşte mai departe...] despreIdei de cadouri sub 100 lei pentru copii de la Decathlon