Explicam luna trecută de efectele activității fizice după 4 luni de mers la sală. Pe scurt, mișcarea, activitatea fizică și sportul în general te schimbă enorm de mult. Acum, că peste tot sunt campanii cu tema back to school, iar părinții se pregătesc pentru noul an școlar la copii vreau să semnalez că alegerea de haine pentru copii care fac sport la școală este la fel de important ca și alegerea ghiozdanelor și caietelor.
Am învățat că dacă copiii nu primesc educația unui sport de mici, ca adolescenți nici că vor avea tragere de așa ceva. Eu am fost norocos că tata m-a plimbat pe la toate sporturile pe care aș fi putut să le practic aproape de casă, până când am găsit unul care să-mi și placă. Am încercat la școală handbal, baschet și tenis. Am fost la fotbal și scrimă, dar la final am rămas cu polo.
Acum sunt alte vremuri, iar acestea necesită și un echipament și haine decente pentru copii care fac sport la școală.
3 sporturi pe care copii le pot practica la școală
Baschet
Baschetul l-am practicat destul de mult timp la școală, chiar și în timp ce mă duceam la fotbal. Marea dezamăgire este că niciodată nu l-am dus mai departe de o simplă pierdere de timp. Mă jucam baschet doar ca să am ce face. Din acest motiv ai mei nu mi-au cumpărat când eram copil haine și alte echipamente pentru baschet.
Mi-a plăcut atât de mult să joc baschet în curtea școlii încât, pentru o perioadă scurtă, chiar și după ce am terminat generala mai mergeam cu un vecin să aruncăm câteva mingi. Vecinul meu este cu vreo 15-20 de ani mai mare ca mine, deci plăcerea acestui sport a dăinuit și în el mult timp.
Înotul la școală
„Pe vremea mea” acest lucru era doar un vis, dar chiar și copil că era un vis mult prea mare ca să se realizeze în perioada mea de mers la școală. Însă acum este posibil extrem de ușor, dacă nu în orice școală, cel puțin o școală generală dintr-un cartier va avea câte un bazin de înot pentru copii.
Înotul este singurul sport care îți lucrează toți mușchii, te dezvoltă ca copil așa cum nici un alt sport nu reușește. Uită-te la David Popovici ce titrat a devenit după ce a cucerit o lume întreagă. Pe lângă fizicul foarte bine dezvoltat (pentru un copil), dar a mai și devenit campion mondial și european la 100 și 200 metri liber. Iar toate astea doar pe munca lui. În apă, când înoți este numai și numai munca ta.
Din păcate și aici echipamentele de înot pentru copii pot face o diferență, cel puțin la început. Tu care nu ai practicat acest sport sau orice alt sport vei zice cum așa? Dar îți spun eu că așa este. Când ai un costum de înot care nu este potrivit pentru tine și cade sau este de genul de mers la ștrand, iar ochelarii se aburesc și intră apă. Toate lucrurile astea ajung să conteze, mai ales pentru un copil care se distrage super ușor din orice.
Fotbal la școală
Poate cel mai practicat sport din scoală și cel mai ușor de practicat. Chiar și aici echipamentul pentru fotbal face diferența la copii. În mod special pentru cei care mai practică și în afara orelor de antrenament. Pentru mine fotbalul are capitolul încheiat, însă nu așa cum mi-aș fi dorit eu.
Lasă un răspuns