Explicam luna trecută de efectele activității fizice după 4 luni de mers la sală. Pe scurt, mișcarea, activitatea fizică și sportul în general te schimbă enorm de mult. Acum, că peste tot sunt campanii cu tema back to school, iar părinții se pregătesc pentru noul an școlar la copii vreau să semnalez că alegerea de haine pentru copii care fac sport la școală este la fel de … [Citeşte mai departe...] despreHaine pentru copii care fac sport la școală
Înot
De ce nu avem mai mulți sportivi precum David Popovici?
Toată țara vorbește de David Popovici, campionul mondial în 2022 la 100 și 200 metri liber și bine face. Avem încă un sportiv român pe tabele sportive internaționale care a reușit. Problema este că mulți oameni cred că presa din România este atât de ocupată cu alte știri mai fierbinți încât nu au timp să observe din timp tineri cu aspirații la medalii de aur internaționale. … [Citeşte mai departe...] despreDe ce nu avem mai mulți sportivi precum David Popovici?
De ce recomand să practici înotul ca activitate fizică
Eu am făcut cam 6-7 ani polo la juniori și nu prea am scris despre asta până acum. Dar m-am gândit că dacă tot încep să vorbesc despre sportul acesta măcar să-ți recomand să practici înotul ca activitate fizică. Mă gândesc că este cam târziu să practici acest sport, cel puțin pentru mine nu mai are rost. Dar chiar îmi doresc să merg la înot ocazional. De ce recomand să … [Citeşte mai departe...] despreDe ce recomand să practici înotul ca activitate fizică