Ceaiul și cafeaua sunt cele mai populare băuturi de dimineață. Cafeaua cel puțin a devenit mai mult decât o rutină. Sunt oameni care nu pot face nimic până nu-și beau prima cană de cafea. Dar care dintre ceai și cafea este alegerea mai sănătoasă? Clar vom găsi mai multă cafeină în cafea decât în ceai. Spre exemplu, o ceașcă medie de cafea simplă conține 92 mg de cafeină, iar … [Citeşte mai departe...] despreCafea sau ceai: care este mai sănătos?
Cafeaua de dimineață
Noua rutină: Camionagii în Australia pe Viasat Explore
Vă povesteam într-un articol în urmă cu câteva luni că mi-am făcut un obicei dimineața, în timp ce beau cafeaua să mă uit la documentare. Aveam 2-3 posturi tv printre care jonglam în funcție de conținut sau când era reclamă. Marea coincidență a avut loc: reclame pe toate posturile tv cu documentare. Deja mă gândeam să deschid Disney+ și să caut acolo ceva când zic hai totuși … [Citeşte mai departe...] despreNoua rutină: Camionagii în Australia pe Viasat Explore
Rutina de dimineață la cafeluță și documentare BBC
De câteva luni bune mi s-a schimbat programul (și nu numai) radical, însă abia de câteva săptămâni am reușit să găsesc un echilibru cu rutina de dimineață la cafeluță și anume - cu documentare BBC. Eu sunt genul de om care are o zi bună în funcție de cum își începe ziua. Am încercat să citesc dintr-o carte în timp ce îmi beau cafeaua. Am încercat cu exerciții fizice. Asta cu … [Citeşte mai departe...] despreRutina de dimineață la cafeluță și documentare BBC
De ce beau des cafeaua de dimineață la Starbucks Orhideea
De ceva timp mi-am format un obicei să-mi beau cafeaua de dimineață la Starbucks Orhideea. Știu, sună ca o reclamă alb-negru ieftină, dar am o vagă impresie că și tu ai un astfel de loc în drum spre muncă de unde îți iei cafeaua și o savurezi în acel loc. Un loc liniștit și plăcut din București unde petreci puțin timp înainte de agitația zilei. De ce am ales fix acel loc din … [Citeşte mai departe...] despreDe ce beau des cafeaua de dimineață la Starbucks Orhideea
