Astenia de toamnă este o stare de oboseală fizică și psihică pe care mulți oameni o experimentează odată cu venirea toamnei. Deși nu toată lumea este afectată, cei care trec prin această stare pot simți o scădere a energiei, lipsa motivației și chiar o ușoară stare de tristețe. Acest articol își propune să explice motivele pentru care apare astenia de toamnă și să ofere soluții … [Citeşte mai departe...] despreAstenia de toamnă – motive, simptome și soluții pentru a o combate
Vitamine
Două complexe de vitamine care te umplu de energie
Acest articol prezintă experiența mea cu două complexe de vitamine pe care le-am luat plus cum și de ce am ajuns să le iau. Prima dată a existat o încercare în urmă cu vreo 7-8 ani când eram într-o discuție cu doi oameni din provincie care aveau un lanț de farmacii. Nu mai țin minte cum a ajuns subiectul pe masă, dar discuția devenise mai interesantă când ei vorbeau de … [Citeşte mai departe...] despreDouă complexe de vitamine care te umplu de energie
